食材
关键食材:茴香苗200克。
其他食材:脱苦杏仁50克,橄榄油,食盐适当。
做法流程
1.将茴香苗嫩叶取下,洗净,沥干水。
2.将杏仁微火炒一下,制冷备用。
3.将茴香草和杏仁放在一起,加橄榄油和食盐拌匀,即可摆盘食用。
作用
止咳平喘、润肠通便、健胃理气、散寒止痛。
关键食材:茴香苗200克。
其他食材:脱苦杏仁50克,橄榄油,食盐适当。
1.将茴香苗嫩叶取下,洗净,沥干水。
2.将杏仁微火炒一下,制冷备用。
3.将茴香草和杏仁放在一起,加橄榄油和食盐拌匀,即可摆盘食用。
止咳平喘、润肠通便、健胃理气、散寒止痛。