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枸杞红枣泡水喝会上火吗(枸杞红枣泡水中含有比较丰富的糖分)

时间:2025-03-08 11:48:56 阅读:15 作者:limi

最近每天都在喝枸杞红枣泡水,那会不会上火啊?有点担心。

枸杞红枣泡水喝会上火吗(枸杞红枣泡水中含有比较丰富的糖分)

喝醉了可能会。

枸杞红枣泡水中含有比较丰富的糖份,对人体而言具有一定的滋补作用,并且大枣的特性偏温性,假如服用过多的话是有可能发生口干口渴、口腔上火、大便秘结等上火症状的,因此建议每次适当服用即可。

并且对于一些本来就内火重、易上火的人群来说更应少喝或者不喝,建议根据个人实际身体情况来确定。