想吃桃子和梨，但不能吃糖分高的食物，不知道桃子和梨哪个糖分更高呢？

两者不相上下。

大多数梨和桃子的含糖量在8%-9%左右，也就是说100克含糖量在8-9克左右，但也有一些梨和桃子含糖量高的品种，比如莱阳梨，可以达到14%，桃子也可以达到14%左右。基本上两种水果的含糖量是一样的，以果糖为主，不宜多吃，以防血糖升高，对健康不利。