吃方便面喝牛奶行吗?
是可以的。
方便面和牛奶没有区域,所以可以一起吃,方便面缺乏营养,缺乏维生素和矿物质元素,喝一些牛奶可以适当补充一些营养元素。
为什么有人吃方面喝牛奶呕吐呕吐?
吃方便面喝牛奶呕吐主要是因为他们自己的胃肠功能差,方便面温度高,牛奶也喝冷,所以冷热容易引起胃肠不适,引起呕吐。
吃泡面喝牛奶最好间隔半小时
吃方便面和喝牛奶最好每半小时一次。一方面,对胃的刺激较小,以防止胃在短时间内变热和变冷。其次,它有利于胃对牛奶中营养物质的吸收。
吃泡面后吃水果蔬菜比较好
方便面营养价值低,含有一些添加剂,对健康不好。如果你想吃方便面,你可以在吃了蔬菜或方便面后吃一些水果,好像苹果、橙子、香蕉可以,水果含有维生素和膳食纤维,可以促进身体的消化。吃一些水果和蔬菜会削弱方便面的伤害。