月经期可以吃橘子吗？很想吃。

可以的。

由于橘子是温性水果，含有维生素及其纤维，能够促进胃肠道的蠕动作用，而且含有维生素、胡罗卜素，可以增强机体的抵抗力。

如果经常有痛经的症状，避免吃寒凉的橘子，以防加重痛经的症状。

来月经期间挑选水果时，建议选择温性、热性的水果，尤其是体寒的病人，月经期间假如食用过于寒凉的水果或是食物，容易加重痛经的症状。