食材
关键食材:龙虾200克。
其他食材:大米100克,姜、蒜、香莱、食用油、料酒、生抽、醋、胡椒粉适当。
做法流程
1.将龙虾洗净去头,抽走虾线,姜蒜剁碎。
2.将稻米加水放锅里煮开。
3.热锅放油,添加姜蒜煸炒出香味。
4.添加龙虾翻炒至变成红色
5.添加料酒、生抽、醋、胡椒粉和少量凉水烧5分钟,出锅。
6.待白粥煮好后,把龙虾放粥上边,能够淋些烧虾的料汁上边,再放些香莱即可。
作用
滋阴补肾、壮阳、养胃、安神、提高免疫力。
关键食材:龙虾200克。
其他食材:大米100克,姜、蒜、香莱、食用油、料酒、生抽、醋、胡椒粉适当。
1.将龙虾洗净去头,抽走虾线,姜蒜剁碎。
2.将稻米加水放锅里煮开。
3.热锅放油,添加姜蒜煸炒出香味。
4.添加龙虾翻炒至变成红色
5.添加料酒、生抽、醋、胡椒粉和少量凉水烧5分钟,出锅。
6.待白粥煮好后,把龙虾放粥上边,能够淋些烧虾的料汁上边,再放些香莱即可。
滋阴补肾、壮阳、养胃、安神、提高免疫力。