蜂蜜是一种很滋养的食品，平常很多人都喜欢用蜂蜜泡水喝，但是有担心喝了会上火，那么喝蜂蜜会上火吗？喝蜂蜜的注意事项有哪些呢？

喝蜂蜜会生气吗？

蜂蜜不能生气。

中医认为蜂蜜味甜性温，属于脾、肺、心、胃、大肠经络，具有健胃、滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和药物的作用，有助于肺咳嗽、体虚、肠便秘、口疮、水火烫伤、上腹痛。

怎么吃蜂蜜最好

蜂蜜的吃法

鲜百合蜂蜜：鲜百合50克，蜂蜜10克，～2勺。将百合放入碗中，上抽屉蒸熟，待温时加蜂蜜搅拌。临睡前，适合失眠患者常吃。

柠檬蜂蜜浸泡在水中

买整个新鲜柠檬，把柠檬片放在小玻璃瓶里，放一块柠檬洒一些蜂蜜，洒一点，直到整个柠檬安装，然后盖上盖子，然后放冰箱，有利于储存，不会浪费。

喝蜂蜜的注意事项

1.蜂蜜不能用沸水冲洗或在高温下煮沸，因此营养物质会被破坏。因此，建议用40℃以下的温水或冷开水稀释蜂蜜。

2.患有消化道疾病的患者，尽量不要尝试蜂蜜水减肥。

3.喝蜂蜜水减肥不适合长期坚持。同时，在喝蜂蜜水的同时，适量的运动可以事半功倍。

4.蜂蜜是一种寒性食物，所以要严格控制日常分量，吃太多容易引起腹泻。