瓜子在我们的生活中是很常见的一种食物，也是休闲食物,很多人都喜欢吃，那么吃瓜子会上火吗？下面就一起来看看吧

多吃瓜子会生气吗？

吃瓜子可能会生气。

生活中长期吃瓜子容易引起口干、口泡、喉咙痛等不同情况，所以长期吃瓜子会生气。

为什么吃瓜子会生气？

瓜子是一种高热量的食物，每100克瓜子的热量可以达到600多千卡。如果你多吃瓜子，你会摄入太多的热量，这会导致你生气。而且瓜子的水分比较少，吃的时候会消耗很多唾液。我们只是表现出口渴、易怒和易怒。如果情况严重，会出现流鼻血等情况。这些都是生气的症状。

吃瓜子的注意事项

1.葵花籽不适合多吃，吃的时候最好剥掉，因为如果用牙齿吃瓜子，舌头和嘴角会被侵蚀，吐瓜子壳的时候会吐出很多体液。

2.我们的味蕾也会变慢，食欲也会下降，甚至会引起胃筋挛等。

3.体液可以帮助你清除口腔中的食物残留物，减少细菌的繁殖和发酵，并保护我们的口腔粘膜。所以我们经常吃葵花籽，总是感到口干。