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柚子能不能空腹吃(柚子能不能空腹吃啊)

时间:2025-03-22 18:57:39 阅读:62 作者:limi

柚子能不能空腹吃

柚子能不能空腹吃(柚子能不能空腹吃啊)

空腹不能吃柚子。

空腹时胃里胃酸分泌比较多,而柚子的果酸含量非常高,假如空腹吃柚子的话会对胃黏膜产生强烈刺激,很容易引发肠胃不适,并且柚子性凉,空腹吃可能会致使胃痛、恶心、呕吐等症状的出现,因此柚子尽量不要空腹吃,可以在饭后两小时上下吃柚子,这时候吃能够促进胃酸的分泌,促进消化。