杨梅是生活中常见的水果，在杨梅上市的时候，肯定会忍不住买一些杨梅吃吃，杨梅怎么吃比较好呢，下面一起来看看吧

如何吃杨梅比较好

刚买的新鲜杨梅可以直接吃，也可以加热，泡酒，做奶昔吃。

杨梅是一种营养丰富的水果。其果实含有维生素、矿物质、膳食纤维、有机物、糖、蛋白质等营养成分。适量食用对身体非常有益。杨梅风味独特。暂时吃不完的杨梅也可以做成杨梅干、杨梅酱、果脯等。

直接生吃

材料：杨梅、盐。

做法：

1.采收新鲜杨梅。

2.去除杨梅表面的叶子和灰尘。

3.在清水中加入适量的盐。

4.搅拌均匀后，将杨梅放入其中。

5.半小时后捞出。

6.用清水浸泡一次后食用。

杨梅奶昔

材料：新鲜杨梅、酸奶。

做法：

1.将杨梅清洗干净，上锅蒸熟。

2.加入适量白糖进行捣碎。

3.倒入碗中。

4.打开酸奶。

5.将酸奶倒入其中。

6.搅拌均匀后食用。

杨梅酒

材料：杨梅、白酒、冰糖。

做法：

1.采收新鲜杨梅。

2.在控制了表面的水分后，姜杨梅浸泡在白酒中消毒。

3.取出杨梅。

4.将杨梅放入酒瓶中，一层杨梅，一层冰糖腌制。

5.最后在上面倒少量白酒，以适当浸泡杨梅为宜。

6.密封外盖。

7.储存在阴凉避风区。

8.三个月后取出饮用。

杨梅汁

材料：杨梅、蜂蜜。

做法：

1.选择新鲜杨梅。

2.姜杨梅表面的杂质清理干净。

3.捣碎过度汁液。

4.把它放进健康壶里烧开。

5.冷却后加入蜂蜜调味料。

6.饮用。