最近咳嗽的人比较多，特别是小孩子，免疫力不强，换季时非常容易咳嗽，听说冰糖萝卜水可以止咳，一起来看看冰糖萝卜水止咳具体做法吧

冰糖萝卜水怎么煮

材料：白萝卜300克（不削皮），冰糖50克。

做法：

1.将白萝卜洗净，不削皮，切片。

2.将白萝卜放进锅里，加入水300mL，开启盖，小火煮，煮到汤水剩100mL。

3.添加冰糖，再煮10分钟即可。

4.滤除萝卜渣，喝萝卜水。

冰糖萝卜水止咳做法

1.方式：

冰糖萝卜水止咳，要连续喝1礼拜，每天喝1-2次，在饭后半小时上下饮用，每次喝50-100mL。

2.适宜状况：

冰糖萝卜水，有化痰作用，适宜痰热咳嗽病症，例如咳嗽有黄痰、痰不易咳出、咽干疼痛、口干、舌苔薄黄等不适。

3.温馨小提示：

如果连续喝1星期的冰糖萝卜水以后，干咳没有好转，或出现病情加重的现象，那么建议及时就医治疗。

冰糖炖萝卜小孩能喝吗

一岁以上的小孩可以喝。

冰糖炖萝卜水的主要材料是白萝卜和冰糖两种食物，关键的营养成分为糖份、膳食纤维、维生素以及多种矿物质，非常安全，一般人群皆可食用，因此小孩也是可以喝的。

但是注意，一岁以内的小孩不提议喝，由于冰糖萝卜水的香味非常甜，一岁以内的宝宝因为接触的大多数都是奶水或是味道清淡的辅食，一旦吃到甜味的东西就会一直想吃，影响宝宝的胃口和饮食喜好，造成宝宝应对正常饮食时没胃口。

白萝卜炖冰糖避讳哪些

1.寒性咳嗽不宜服用

白萝卜和冰糖都属于清热食物，适用于热性干咳，假如是寒性咳嗽者喝白萝卜炖冰糖水，不但无效，甚至可能会起到反作用。

2.糖尿病人忌食

白萝卜炖冰糖水中加入了冰糖，冰糖属于蔗糖产品，糖尿病人食用后会导致血糖迅速升高，加重病情，因此糖尿病人忌食。

3.气虚者不宜服用

白萝卜具备下气的功效，因此气虚的群体不宜服用白萝卜炖冰糖，以免加重气虚、体乏的病症。

4.忌与地黄、何首乌同服

《本草衍义》记述：莱菔根，服地黄、何首乌人食之，则让人髭泛白。

莱菔根也就是白萝卜，因此在喝白萝卜炖冰糖水的时候，切记不能吃地黄、何首乌，及其含有这两中成分其他食品、药物。

5.不和山参同服

在喝白萝卜炖冰糖水时，切记不能同时吃人参，由于人参是补气的药物,而白萝卜是泄气的食材，同时吃会减弱山参的药效。