竹荪的功效与作用禁忌(竹荪不能和什么一起吃一般无相克食物)

竹荪中含有多种营养物质，平时适当地吃一些竹荪的话有助于人群维持健康的状态，那竹荪到底有什么功效、作用与禁忌呢

竹孙富含蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，氨基酸符合人体所需的氨基酸比例。食用后，能为人体补充多种营养，维持人体组织器官的稳定生理作用，促进人体新陈代谢。

竹太阳属于肺经络，特点凉爽，食用后可减少肺热，发挥清肺热、降低肺气的作用，因此对于一些肺气上升、肺气缺乏引起的咳嗽、痰、咳嗽等不适，可适当吃一些竹太阳，可发挥润肺止咳的作用。

竹孙味辛、微苦、凉爽。食用后能有效减少体内热流，起到清热祛湿的作用。因此，吃竹孙可以缓解体内肝火引起的口腔发热、口干口渴、咽痛等一些不适。

竹孙的特点是寒性，吃后会对胃造成很大的刺激，所以吃的时候一定要适量吃。对于一些胃虚寒的人，建议根据自己的胃肠状况确定少吃或不吃，以防食用后出现胃肠不适症状。

竹太阳是一种食用菌，有一定的过敏，吃后容易出现过敏症状，所以对于一些过敏体质的人，在吃竹太阳之前最好做好过敏原测试，确定不过敏可以继续吃，以免出现身体不适症状。

一般无相克食物。

竹孙中所含的成分在大多数食物中没有配伍禁忌，一起食用也不会产生有毒物质，所以一般没有配伍食物。

但由于竹太阳的特点是寒冷的，吃后会对胃造成一定的刺激，所以对于一些脾胃虚弱的人，最好避免同时吃更冷的食物，以防食用后引起胃肠道不适的症状。