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经常吃活珠子会发胖吗(活珠子是一种高营养、低热量的食物)

时间:2025-03-25 14:20:10 阅读:9 作者:limi

活珠子是当鸡蛋即将孵成一个生命但是又没有完全成形,但里面已经有了头、翅膀、脚的痕迹,这种亦鸡亦蛋的鸡蛋孵化物叫做活珠子,那经常吃活珠子会发胖吗?

经常吃活珠子会发胖吗(活珠子是一种高营养、低热量的食物)

一般不会引起肥胖。

活珠是一种高营养、低热量的食物,如活珠含有的脂肪和胆固醇含量不如普通鸡蛋高,但活珠含有大量氨基酸、矿物质等营养物质,如牛磺酸可以帮助促进大脑发育,钙可以促进婴儿骨骼生长,预防老年骨质疏松症等,所以适当吃活珠不会导致脂肪。