椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素，经常饮用，能益人气力，补充细胞内液，扩充血容量，滋润皮肤，具有驻颜美容作用。

新鲜椰汁能加热吗？

椰子汁可以加热饮用，但椰子汁喝冷的味道会更好。

椰子汁加热步骤如下：

材料：两个老椰子

椰子汁加热法

1.老椰子叫档主帮去壳

2.回家后，去掉白椰肉上的皮

3.切成玉米大小的细砂

4.将部分椰肉放入搅拌机中，倒入少量透明椰汁

5.搅拌成白椰奶

6.放在滤网上过滤

7.网上是椰奶，下面是白椰奶

8.戴上一次性手套，继续将椰子挤干

9.进入烤盘，热风循环，中低层70度加热即可。

椰子汁加热会变质吗？

它不会变质，但这种天然果肉饮料通常是新鲜的。如果煮熟了，味道会有一点影响。它不新鲜，也不好吃。如果不能喝凉的，可以放在杯子里，然后在开水里稍微烫一下。热的时候就行了，既不影响口感，也不热。

谁适合喝椰子汁

椰子汁含有维生素、矿物质和各种对人体有益的营养物质，平均可以放心饮用。椰子汁含有大量水分，特别适合口干、眼干、烦躁、睡眠不足、说话过多、口干的人群。

孕妇可以喝椰子汁吗？

孕妇和哺乳期的母亲可以适当地喝椰子汁。因为椰子汁富含蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等，这些元素对宝宝和妈妈都有很好的保健作用。

谁不能吃椰子汁？

病毒性肝炎、脂肪肝、支气管哮喘、高血压、脑血管、胰腺炎、高血压等患者应避免喝椰子汁，上述疾病患者为了健康，记得避免嘴哦！

另外，椰汁凉，胃不好的人不要喝太多。