长有老年斑该怎么办？专家指出，有些偏方是可以有效祛除老年斑的，正在为老年斑而烦恼的朋友，可以尝试一下。比如，饮用生姜蜂蜜水，多吃猕猴桃等等，下面小编就来带大家了解一下，相信在这些偏方的帮助下，你脸上的老年斑会越来越少！

西红柿

西红柿具备护理皮肤、清除雀斑的作用。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素产生的最佳武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

猕猴桃

猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有大量的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等营养成分和矿物质。猕猴桃里的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的化学作用，使肌肤中深色氧化型色素转化成还原型浅色素，影响黑色素的形成，预防色素沉着，维持皮肤白嫩，脾胃虚弱的老人不能多吃，容易腹泻。

姜片

姜片中含有多种活性成份，其中的姜辣素，有极强的应对自由基的作用。实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手臂等处的老年斑便会有明显改变，或消失，或水平不同地缩小，或颜色变浅，而且不有继续生长的征兆。

黄滑松茸

黄滑松茸具备提升SOD活性，加快自由基清除，减缓组织器官衰老，加快新陈代谢，提高人体免疫力等多种功效。黄滑松茸还具备补肾强身，恢复精力，益胃补气，强心补血，健脑益智，理气化痰功效。