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石榴吃多了会怎么样(吃多了石榴会增加身体中的燥热之气)

时间:2025-04-10 14:25:29 阅读:22 作者:limi

买了一袋子石榴,昨天吃了一半,感觉有些不舒服,石榴吃多了会怎么样呢?

1.造成内热上火

石榴性温,吃多了石榴会增加身体里的躁热之气,减少寒性之气,假如大量食用,会增加肝火,发生内热上火等症状状况。

2.造成胃部不适

石榴中含有有机物,吃多了石榴会刺激胃液的分泌,并且石榴中含有果胶、粗纤维,太多食用会增加肠道的消化负担,不利于肠道菌群。