买回来的糍粑，如果放久了就容易变味，因此需要放在冰箱保存，那么糍粑冷冻能保存多久呢？

糍粑冷冻能保存多久

15天左右。

保存糍粑的时候可以冷冻也是可以冷藏的，那样都是能够将糍粑很好的保存一段时间。我们将糍粑制冷以后，再放进冰箱里面进行保存，一定是要用薄膜袋密封起来，虽说冷冻起来能够保存一段时间，但这样糍粑是不能保存多久的，最多就是半个月了，接着就是有可能出现发霉的情况，因此大家在15天内最好是将糍粑食用完了。

冷冻的糍粑怎么解冻

放进冰箱冰冻住的糍粑唯一的解冻方法就是先用一块布把糍粑裹住，随后用保鲜膜缠上布进行密封，再用凉水浸泡二十分钟，就可以解冻了。

糍粑虽然好吃，但是也要注意保存方式，不然就浪费了这么美味的小吃。

糍粑的热量高吗

滋粑属于一种高热量的食材，从营养学的角度来说，滋粑当中的糖份、碳水化合物、蛋白含量比较高，每100克滋粑当中含有200大卡左右热量。

糍粑主要是用檽米加工而成，口味粘腻，摄取体内太多以后，这些热量容易转化成脂肪，容易产生肥胖现象，因此建议不要吃的非常多。

糍粑的作用与忌讳

糍粑的作用

1.补充能量：糍粑热量高，可以给人体补充能量。2.增强免疫力：糍粑里糖分高，加上本身热量高，含有碳水化合物和脂肪，能提高人体免疫力。

糍粑的禁忌

1.脾胃虚弱的人群也不要摄入过多的滋粑，不然容易刺激胃粘膜，引起胃疼、胃胀的现象。

2.糖尿病人禁吃糍粑。

3.在吃滋粑时配合一些新鲜的水果，那样可以降低肚胀现象。