什么中药泡水喝补肾效果最好？

鹿茸泡水喝补肾效果好：

1.增强体质：适用于肾阳衰弱，精血不足虚衰之体，配伍山参，菟丝子，枸杞子等服用较佳。

2.肾阳不足之阳萎衰老，耳呜目昏，腰痛足软，小解白浊，配伍山参，熟地黄，枸杞子等药物使用。

3.冲任虚寒，崩中漏下，赤白不仅，本品补肝肾，调冲任，固带脉，能与川芎，阿胶，白术，乌贼骨等配伍运用。

用量：每日1-2克为末服用，或入丸，散，酒剂。

注意：1.服用宜自小量逐渐，慢慢提升，不宜骤用大量，防止阳升风动，头晕眼花;2.凡阴虚阳亢，血分为热，胃火炽盛，或肺有痰热及外感热病都应禁服。