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酸辣菜汤的做法大全家常(苦菜制成酸甜汤菜的做法)

时间:2025-04-11 12:35:52 阅读:17 作者:limi

苦菜又叫苣荬菜,具有十分高的药用价值,苦菜具有消炎降压的作用,苦菜汤也成为人们日常食用的保健汤品,今天为大家介绍一道苦菜酸辣汤。

食材

关键食材:苦菜200克,香菜10克。

其他食材:姜3克,盐3克,鸡精2克,白糖3克,米酒2克,白醋15克,淀粉5克,胡椒粉10克,香油5克。

做法流程

1.将苦菜洗净,切成段。

2.香菜切成粉末,姜切末。

3.炒锅内加水、姜末煮沸。

4.加上白醋、盐、胡椒粉、糖烧开。

5.放入苦菜,加香油、米酒、鸡精。

6.用湿淀粉10克(淀粉5克加水5克)勾薄芡,撒上香菜末起锅即可。

作用

清热去火,消痈放脓,祛淤止痛。

成效图