食材
关键食材:苦菜200克,香菜10克。
其他食材:姜3克,盐3克,鸡精2克,白糖3克,米酒2克,白醋15克,淀粉5克,胡椒粉10克,香油5克。
做法流程
1.将苦菜洗净,切成段。
2.香菜切成粉末,姜切末。
3.炒锅内加水、姜末煮沸。
4.加上白醋、盐、胡椒粉、糖烧开。
5.放入苦菜,加香油、米酒、鸡精。
6.用湿淀粉10克(淀粉5克加水5克)勾薄芡,撒上香菜末起锅即可。
作用
清热去火,消痈放脓,祛淤止痛。
关键食材:苦菜200克,香菜10克。
其他食材:姜3克,盐3克,鸡精2克,白糖3克,米酒2克,白醋15克,淀粉5克,胡椒粉10克,香油5克。
1.将苦菜洗净,切成段。
2.香菜切成粉末,姜切末。
3.炒锅内加水、姜末煮沸。
4.加上白醋、盐、胡椒粉、糖烧开。
5.放入苦菜,加香油、米酒、鸡精。
6.用湿淀粉10克(淀粉5克加水5克)勾薄芡,撒上香菜末起锅即可。
清热去火,消痈放脓,祛淤止痛。