时间:2025-04-12 16:22:19 阅读:65 作者:limi
关键食物:菊花10朵,红枣10朵,枸杞15粒。
其他食物:适当的冰糖。
1.枸杞枣提前用水洗净,与菊花、冰糖一起放入健康壶中,加入纯水煮沸。
2.煮好,静放几分钟即可饮用。
清热除火,清热除火,降脂降压,润肠排毒。
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