可能会吃太多。
九月黄富含维生素和矿物质。如果适量食用,对人体有舒肝理气、活血止痛、除烦利尿的作用,一般不会生气。
然而,九月黄含有更多的糖,味道更甜,如果吃太多会导致糖摄入过多,也可能导致人体口渴、口热、喉咙痛等症状,所以吃九月黄必须控制食用量。
可能会吃太多。
九月黄富含维生素和矿物质。如果适量食用,对人体有舒肝理气、活血止痛、除烦利尿的作用,一般不会生气。
然而,九月黄含有更多的糖,味道更甜,如果吃太多会导致糖摄入过多,也可能导致人体口渴、口热、喉咙痛等症状,所以吃九月黄必须控制食用量。