萝卜是冬天常见的一种食物，营养保健价值很高，很多人喜欢吃，但家里的萝卜都有点空心了，请问还能吃吗？

中空萝卜还能吃吗

能吃。

中空萝卜一般是由于其中的有机物及水分消耗所致，其中并不含对身体健康有害的物质，因此在一般情况下，都还能继续食用，只不过其中营养价值和食用口味会比较差而已。

自然萝卜除了中空之外，如果还伴随变色、变味、烂掉等异常情况时，则表明萝卜早已变质了，而变质的萝卜会产生对身体健康有害的物质，如果继续食用，很容易引发食物中毒症状，安全风险很大，因此萝卜一旦有这些现象，就不能再食用。

萝卜有些糠了怎么做好吃

萝卜的食用方法多样，有炒食、炖煮、凉拌、腌渍等多种吃法，但萝卜糠了以后，不但营养元素会流失，材质也会变软，不适合用来凉拌或腌渍，因此大多都选用炒食和炖煮两种形式。

1.炒食：萝卜在烹炒时，会让萝卜质地变软，而且还能加入各种本身的材料和调味品开展调料，因此萝卜糠了十分适合炒食。

2.炖煮：萝卜在通过炖煮后，能够充分吸收料汁，遮盖原先的辛辣味，因此萝卜有些糠了后，也十分适合用炖煮的形式进行食用。

萝卜的药用效率

中医讲，萝卜性温辛、甘、凉，归肺、胃经，有消食、下气、化痰、止血、止渴、利尿等多种功效，食用后对消化不好、食积胀满、吞酸、吐食、腹泻、痢疾、便秘、痰热咳嗽等多种不适，都有着明显改善功效。

并且具研究发现，萝卜里的B族维生素和钾、镁等矿物质成份，有提高免疫力、降血脂、软化血管、稳定血压等功效，因此萝卜的药用效率较强。

萝卜吃完胃疼怎么办

根据情况看。

萝卜吃完胃疼，通常是由于吃太多或是太脏引起的，但不管什么原因导致，在不严重的时刻，一般都可以根据多喝热水，顺时针按摩腹部等方式减轻，那如果比较严重，则应及时就医，在科学医生的指导下进行检查和治疗，以免延误病情。