今天在超市看到火龙果挺新鲜的，想买点回家给老婆吃，但老婆怀孕3个月了~不知道可不可以吃红心火龙果？

孕妇是能够适量吃火龙果的。

火龙果果子呈椭圆形，外观为红色或黄色，营养价值非常高，含有一般植物少有的植物性蛋白质、花青素、维生素、水溶性膳食纤维。火龙果属于凉性水果，属于夏秋成熟的果实，味甜，鲜嫩。

孕妇食用火龙果具备防止便秘、控制体重、预防妊娠纹的功效，对孕妇和胎儿有一定的好处，因此孕妇是能够适量吃火龙果的。