百香果因为其独特的芬芳气味，香甜的口感，受到了很多女性朋友的欢迎，很多人都喜欢用百香果来泡水喝，或是做甜品吃，但是也有人会有疑问，有很多食物吃了容易导致上火，那么吃百香果会上火吗?

吃百香果会生气吗？

适量吃百香果不会生气。

百香果是一种凉爽的水果。吃百香果具有消炎止痛、滋阴补肾、提神解酒、活血化瘀、缓解疲劳、美容养颜、提高免疫力等功效。吃了以后不会生气。

生气能吃百香果吗？

生气时可以吃百香果。

百香果是一种凉爽的水果，富含维生素C、超纤维、蛋白质，对人体非常有益，可以帮助清热，但要注意适度吃百香果，尤其是寒冷的人，胃不好的人应该少吃。

百香果一次吃多少适合吃多少

百香果一次不能吃太多，一次吃太多百香果可能会生气，胃不好的人吃太多，容易导致胃酸分泌过多，一般来说，每天吃百香果，三个中型大小。

吃百香果有什么好处？

深层清洁肠胃

百香果含有大量超纤维，能深入胃，促进胃肠蠕动，利用其活力基因吸收体内有害物质，同时改善肠道菌群结构，保护胃不吸收有害物质，也能抑制消化道有害生物的生长繁殖，从而消除体内毒素，改善人体营养吸收，胃的作用。

排毒减肥养颜

吃百香果可以避免体内有害物质的积累，净化人体，增加饱腹感，减少热量摄入，防止人体吸收过多脂肪，从而起到护肤、美容、减肥的作用。百香果富含维生素C、胡罗卜素和SOD酶，可以帮助清除体内的自由基，起到抗衰老和美容的作用。

促进身体的新陈代谢

百香果中的超纤维有利于促进排泄，促进排便，然后去除附着在肠道上的有害物质，防止胃受到刺激和吸收。此外，百香果中的维生素C参与胆固醇代谢，降低胆固醇，净化血液。