花椒粉是一种辛香调味料，可以调节食物的味道，去除腥味，丰富滋味，是很多家庭的常备食物，那么，花椒粉吃多了有害吗？

花椒粉吃多了有害吗

花椒粉吃多了对身体有一定的影响。

办事、进食都需要一个度来调节，有些时候在限定范畴里边，是对身体有帮助的，而超出了一定的范畴对身体就没有好处了，因此，花椒粉吃多了对身体有一定的影响。

花椒粉吃多了有什么坏处

造成旧疾

花椒是发物，食用有引起旧疾的功效，因此大量食用花椒粉会引起旧疾复发，对身体不好。

便秘

花椒粉里的纤维含量很高，大量食用容易造成肠胃中纤维存积太多，大量纤维积存在肠道中容易吸水膨胀，减少肠动力，有可能会导致便秘。

上火

花椒性热，味辛，食用会增加体内的躁热之气，因此大量食用花椒粉会导致上火，发生咽喉不适等不适。

活血

花椒性热、味辛，有促进血液循环的功效，活动血夜，因此孕妇大量食用花椒粉会有活血的情况，容易造成胎动，对于有些孕妇还可能会出现流产的迹象。

回乳

花椒具有促进回乳的作用，因此哺乳期女性食用花椒粉，容易造成回乳，影响给胎儿喂奶。

花椒粉一天吃多少适宜

花椒粉一天吃一点点就行了。

花椒粉是辛香料，调味料的一种，不适合大量食用，一次用一点点就行了，到有香味的水平就够了，不需要和调料一样放许多。

花椒粉能长期吃吗

花椒粉不能长期吃。

花椒粉性热，食用容易增加身体的躁热之气，长期食用对身体不好，会改变体质，使体质变得躁热，容易出现上火、咽喉发炎、口干舌燥的病症；而且容易引起旧疾。