食物
主要材料:迷迭香
其他食物:山楂、冰糖各适宜。
做法流程
1.将迷迭香、山楂放入杯中;
2.在杯中加入适量沸水冲泡;
3.在杯中加入冰糖,搅拌融化后饮用。
作用
迷迭香具有缓解疲劳、改善记忆、帮助消化的作用;山楂能开胃消食,促进血液循环,增强食欲,两者可缓解疲劳,改善失眠、头痛等疾病。
主要材料:迷迭香
其他食物:山楂、冰糖各适宜。
1.将迷迭香、山楂放入杯中;
2.在杯中加入适量沸水冲泡;
3.在杯中加入冰糖,搅拌融化后饮用。
迷迭香具有缓解疲劳、改善记忆、帮助消化的作用;山楂能开胃消食,促进血液循环,增强食欲,两者可缓解疲劳,改善失眠、头痛等疾病。