桂圆杏仁红枣汤，营养丰富，能美容养颜，暖胃祛寒，适合冬季饮用。

食物

关键食物：苦杏仁15颗。

其他食物：枸杞30颗，龙眼8颗，红糖适宜。

做法流程

1.龙眼取肉，枸杞红枣洗净，放入石锅中。

2.倒入适量清水，大火烧开，用小火煮20分钟。

3.加入红糖搅拌均匀。

作用

养胃，美容。

成效图