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自制黑树莓果酱的做法(黑树莓300克其他食材)

时间:2025-04-14 22:59:38 阅读:33 作者:limi

黑树莓营养丰富,具有很强的抗氧化功能和丰富的花青素,做成果酱夹面包吃很好吃,那么黑树莓果酱怎么做呢?

食材

关键食材:黑树莓300克

其他食材:白糖180克、柠檬汁15克

做法流程

1.黑树梅用盐水泡上20分钟,用清水洗净。

2.将洗净的黑树莓沥干水分;将大粒果实切成对半(也可不切,直接用整个)。

3.将白纱糖倒入,搅拌均匀。

4.将密封瓶放进锅里,用开水煮数分钟,消毒。

5.黑树莓倒入不锈钢锅中,大火煮开,再用中小火等到粘稠。

6.把柠檬汁倒入,搅拌均匀。那样美味的果酱就完成了。

作用

具有促进心脏健康、预防癌症、清目、排毒养颜、减肥的功效

成效图