最近在减肥，请问吃巴沙鱼会发胖吗？

必须根据实际情况判断。

1.不会胖：因为巴沙鱼属于鱼种食物，但是其中并热量不高，一般每100g巴沙鱼中含有的热量约为93千卡。因此如果是少量地吃巴沙鱼，一般摄入的热量并不多，彻底可以可根据人体新陈代谢被及时耗费及代谢，因此不会造成长胖。

2.会胖：大家知道尽管巴沙鱼含有的热量不高，那如果一次性食用过多巴沙鱼，则可能导致热量摄入太多。假如机体也没有适当进行运动，则很很难被机体彻底耗费及代谢，就可能导致体内热量过剩，转化为脂肪堆积在体内造成长胖。