我产后是坚持母乳喂养，想问一下喂奶期间可以吃玉米吗？会不会对宝宝有什么影响？

哺乳期能吃玉米，但要完成熟透后再食用。

烹饪虽然使玉米损失了部分维生素C，却获得了更具营养价值的更高的抗氧剂活性。提议哺乳妈妈吃玉米时要把玉米粒的胚尖全部吃进，由于玉米的诸多营养集中在这里。

此外，玉米中含蛋白质，与含有维生素C的草莓同吃，可防黑斑和雀斑。可是，不能常把玉米当主食来吃，不然容易造成缺乏营养，不好健康。