最近女朋友来月经了，听别人说喝红茶会好点，请问经期喝红茶好吗？经期喝红茶可以吗

可以喝，但不宜大量饮用。

女性在经期是能够喝一些红茶的，但是不宜过多，而且且在冲泡时要尽量的淡一点。由于红茶中含有鞣酸，鞣酸是一种会和铁产生积累的物质，会影响机体对铁质吸收，而女性在经期原本就会流失一定的铁质，因此如果经期大量喝茶则易导致贫血，因此不建议女性在经期大量饮用红茶。