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香菇脆吃了会长胖吗(适量吃是不会长胖的)

时间:2025-04-21 19:46:30 阅读:9 作者:limi

最近爱上了吃香菇脆,实在是太好吃了,请问香菇脆吃了会长胖吗?

适量食用不会发胖。

蘑菇脆是真空低温油炸果蔬脆片,更好地保留了原蘑菇的营养和天然颜色,口感酥脆,但含有丰富的油,少量食用不会导致体重增加,但如果长期吃或一次吃太多,会导致身体摄入过多的油,所以热量沉积在人体,会导致体重增加。