食物
主料:韭黄100克。
其他食物:鸡蛋2个、红辣椒2个、盐2克、油适当、料酒1勺。
做法流程
1.韭黄、辣椒洗净后切条,鸡蛋打散,加盐、料酒和油,搅拌。
2.锅中烧开后倒入蛋液,鸡蛋成型后捣烂盛出。锅中再次放油倒入韭黄和红辣椒,放少许盐,翻炒。
3.炒至变色后,倒入鸡蛋翻炒一分钟即可出锅。
作用
助消化,增强体质。
主料:韭黄100克。
其他食物:鸡蛋2个、红辣椒2个、盐2克、油适当、料酒1勺。
1.韭黄、辣椒洗净后切条,鸡蛋打散,加盐、料酒和油,搅拌。
2.锅中烧开后倒入蛋液,鸡蛋成型后捣烂盛出。锅中再次放油倒入韭黄和红辣椒,放少许盐,翻炒。
3.炒至变色后,倒入鸡蛋翻炒一分钟即可出锅。
助消化,增强体质。