首页 > 生活知识 > 正文
蜂蜜能和豆浆一起喝吗(蜂蜜可以和豆浆一起喝吗)

时间:2025-04-22 14:59:48 阅读:7 作者:limi

我侄子不喜欢喝豆浆,但我姐每次都让他喝,看着他真的好无奈哎,估计是觉得豆浆不甜不想喝,不知道加了蜂蜜怎么样,想请问一下蜂蜜能和豆浆一起喝吗?

能。

从食材的味道成分上来说,蜂蜜性平,含有果糖、葡萄糖、多种氨基酸、B族维生素、维生素C、维生素K及钠、钾、钙、镁等营养元素。

豆浆的原料大多为大豆,主要以蛋白、膳食纤维、卵磷脂、异黄酮素、维生素、叶酸及钙、磷等营养成分,二者成分不相冲,一般同吃不会造成副作用,因此,蜂蜜可以跟豆浆一起喝。