早上起来的时候，肚子饿的呱呱叫，正好还有昨天煮了没吃完的玉米，但是不知道能不能空腹吃玉米，想问问早上空腹可以吃玉米吗？

早晨空腹是能吃玉米的。

由于玉米含有大量淀粉和维生素，刚好可以补充能量和营养元素，并且玉米也比较好消化，吃了让人有饱腹感，早晨空腹吃玉米还可以减肥。空腹吃玉米能够改善肠胃功能，早晨最好是吃蒸的玉米，较为有营养，最好少吃烤的玉米，营养会降低，吃了还易上火，难消化。早上吃的玉米最好的嫩一点的玉米，如果怕发生反酸状况，能够先吃一点面包。