首页 > 生活知识 > 正文
中暑吃什么好(莲叶扁豆汤的功效与作用)

时间:2025-04-22 21:10:38 阅读:7 作者:limi

中暑是长时间在高温或烈日环境下发生的一种急症。一旦发现有人中暑,如果病人自觉头晕、心慌、恶心、出汗、乏力、胸闷等,这都属于轻度中暑,对此,可酌情选用以下方法治疗。

绿豆粥

食物:黑豆120克,白糖适宜

用法:先将黑豆放入锅中,加水适当煮汤,用黑豆炖烂,加入白糖食用。

功能:绿豆能清热去火,绿豆粥对轻度中暑有一定的作用。

蒜头医治

食物:蒜头一端

方法:将大蒜去皮,洗净,捣碎,用冷开水适当服用。

功能:蒜头对治疗中暑昏迷有一定的作用。

莲叶扁豆汤

食物:莲叶30g,柳叶3g,薏苡仁10g,扁豆15g。

用法:加水500ml,煎至300ml,一次性口服。

功能:莲叶能升津清热解暑;柳叶能清热、透疹、利尿解毒;薏苡仁能健脾、祛湿、清热、化脓;扁豆能利湿解暑。莲叶扁豆汤对中暑有很好的效果。

皂角细辛汤

药材:皂角30g,细辛10g,冰片1.8g

制作方法:将药物碾成粉末,调整均匀,取适量吹入患者鼻中。

功能:退肿托毒,放脓除虫;解表散寒,祛风止痛。