今天老公回来的比较晚，我就想做几个菜给老公吃，知道老公喜欢吃菠菜，就炒了一个菠菜，想知道孕妇可以吃菠菜吗？

孕妇是可以吃菠菜的，不过也要注重适当。菠菜中含有草酸，假如摄入过多，草酸和人体的钙结合成草酸钙，不仅容易造成孕妇体内钙质流失，还容易引起结石。因此菠菜针对孕妇而言，可以吃，但需要操纵食用量，每周食用不超过2次，每次最好不超过150克。