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喝酒后喝蜂蜜水好吗(喝酒后喝一杯蜂蜜水能够有效缓解心里的烦闷不安)

时间:2025-04-22 21:12:59 阅读:22 作者:limi

最近天天都要应酬喝酒,感觉身体都不是自己的了,喝完酒太难受了,喝一点蜂蜜水会不会好一点?

好。

1.推动酒精排出:蜂蜜水中含有丰富的葡萄糖和果糖,这些糖类物质可以不经过消化的过程直接被吸收利用,能够促进酒精分解吸收,加快酒精排出体外。

2.维护胃肠道:蜂蜜可以改善胃酸分泌的现象,对胃肠道黏膜具备缓冲作用,能够防止酒精对胃肠道黏膜的刺激,防止出现酒后反酸的现象。

3.镇定安神:温热的蜂蜜水具备镇定、催眠、安神的功效,喝酒后喝一杯蜂蜜水可以有效改善心里的心烦不安,协助快速入眠,避免第二天发生头痛的症状。