柚子酸甜可口，营养丰富，吃多了会怎么样呢？

1.脾胃虚寒

柚子是常见的凉性水果，若过量食用，很可能会增加体内的凉气，造成脾胃虚寒。

2.胃部不适

柚子中含有多种有机物，可以刺激胃酸的分泌，还含有大量膳食纤维，能促进肠胃蠕动，若柚子吃太多，会加重肠胃的压力，造成消化不好、腹痛等不适。

3.损害牙

柚子中富含酸性物质，过量食用可能对牙造成危害，因此，小孩及老年人更不宜多吃。