妈妈买了很多百合回来吃，吃百合有什么要注意的吗？

1.对百合过敏的人：虽然百合营养丰富，但对百合过敏的人来说，吃百合可能会感到不舒服。

2.脾胃虚寒的人群和风寒咳嗽阶段：百合属于寒食。吃太多百合容易加重体内的凉爽，不利于身体的修复。

3.不要生吃：百合性寒，生吃新鲜百合容易引起胃部不适，新鲜百合建议加熟后食用。