腊肠俗称香肠，是指以肉类为原料，经切，绞成丁，配以辅料，灌入动物肠衣经发酵、成熟干制成的肉制品，是我国肉类制品中品种最多的一大类产品。

补充能量

腊肠常用材料是猪腿肉，富含蛋白质、维生素、脂肪、矿物质等营养物质，可补充人体所需。

开胃助食

腊肠中含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等经典，其口感浓醇，能开胃，增强食欲，羸瘦者食用能提高食量，增强体质。

预防贫血

腊肠富含蛋白质、维生素、碳水化合物等各类营养物质，可以帮助有效吸收营养物质，提供身体必需微量元素，预防贫血等病症。