蓝莓的味道清甜，还有很好的抗氧化、抗衰老功效，许多人都爱吃，那么蓝莓怎么吃呢？

方法一：蓝莓酸奶杯

材料

蓝莓1盒，酸奶1杯，冷开水合适。

步骤一

准备一盆清水，加入3汤匙盐。

流程二

倒入蓝莓中，浸泡15分钟。

流程三

捞出蓝莓。

流程四

用清水清洗即可。

流程五

将蓝莓倒入果汁机中。

流程六

倒进酸奶。

流程七

加入适量的水。

流程八

开始榨汁1分钟。

流程九

倒进杯里。

完成

酸甜爽口的蓝莓酸奶杯完成了！

方法二：蓝莓冰淇淋

材料

一盒蓝莓，一杯冰淇淋，一杯冰淇淋

步骤一

蓝莓洗净预留。

流程二

把冰淇淋倒进碗里。

流程三

等待15分钟使其溶解。

流程四

添加蓝莓。

完成

冷可口的蓝莓冰淇淋准备好了！