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芭乐的皮能不能吃(芭乐的皮能吃吗)

时间:2025-04-23 20:04:14 阅读:21 作者:limi

今天吃芭乐的时候,妈妈叫我削皮吃,想知道芭乐的皮能不能吃?

能吃。

巴勒的皮肤相对脆,营养丰富,关键含有维生素、纤维及其蛋白质,有利于改善体内的营养,满足身体的日常动能。但巴勒的皮肤含有更多的单宁物质,不宜过量食用,以防止身体不适。