赤小豆是一种常见的食材，人们常用来煮粥、熬汤，那么下面我们就来看看赤小豆薏米粥的家常做法吧。

食材

主料：红小豆30克

其他食材：薏米20克，米50克，大枣3个。

做法步骤

1.将红小豆和薏米洗净，泡水1小时。

2.红枣泡水变软，然后去核。

3.锅里加水煮沸，加入红小豆、薏苡仁、米饭和红枣，转中火煮2小时，即成。

作用

祛湿、消水肿、健脾胃。

成品图