枸杞和什么泡茶喝最好(枸杞和什么泡茶喝最好的)

枸杞具有极高的营养价值，有滋补肝肾，强身健体，润肺明目功效，一般来说，枸杞可以直接泡水喝，也可以和其他食材一起泡茶喝，下面就来看看枸杞和什么泡茶最好。

材料：枸杞3克，柠檬片1片，七彩菊3克。

做法：将枸杞、柠檬片、七彩菊一起放入杯中，加开水冲泡5分钟即可饮用。

功能:枸杞滋补肝肾，补虚造精，养肝明目，柠檬清热化痰，美白肌肤，五颜六色的菊花散风清热，护肤养颜，清心润肺。三者一起泡茶，能清热、清心润肺、美白养颜。

材料：枸杞4粒，百合2朵，金莲3朵，甜菊叶2片，金银花5朵。

做法：将所有材料一起洗净，放入茶壶中，冲入沸水中浸泡，静置10分钟，温饮即可。

功能：枸杞清热去火，增强体质，百合润肺止咳，清热，宁心安神，金莲花清热去火，滋阴降火，金银花清热去火，舒筋活血，止咳，所有配料一起泡茶可起到清热、润肺止咳、宁心安神的作用。

材料：枸杞2克，金银花2朵，冰糖适宜。

做法：将枸杞、金银花放入杯中，冲入沸水中浸泡5分钟，加入冰糖温饮即可。

功能:枸杞滋养肝肾，补虚造精，金银花清热祛火，疏散风热。两者一起泡茶可以补肾益脑，清爽解乏，清目安神。经常饮用可以有效改善和保护眼睛。

材料：干红枣8克，干枸杞3克。

做法：将红枣和枸杞洗净放入杯中，冲入适当的开水中，浸泡8分钟，待枸杞浮起后温饮即可。

功能：红枣益气、宁心安神、益智健脑、枸杞滋补肝肾、补虚造精、增强体质。两者一起泡茶有利于改善造血功能、贫血、肝气。

材料：党参2克，枸杞2克，红糖适宜。

做法：将党参、枸杞放入杯中，加入适量开水，静置8分钟，然后倒入适量红糖，搅拌均匀饮用。

功能：补气养血，滋补肝肾，健脾益肺，缓解疲劳。

材料：康仙花2克，枸杞3克，西洋参3克。

做法：将康仙花、西洋参、枸杞放入杯中，冲泡开水，浸泡片刻即可饮用。

功能：康仙花滋阴补肾，增强活力，调节气血，西洋参补气养阴，清火精华，枸杞滋养肝肾，一起泡茶可滋阴补气，增强体质。

材料：枸杞3克，合欢花3克，百合花2克。

做法：将枸杞、合欢花、百合洗净放入杯中，冲入开水中，浸泡10分钟后饮用。

功能：合欢花解郁安神，滋阴补阳，活血安神，百合润肺止咳，清热安神，枸杞泡茶具有滋阴补阳、安神的功效。