孕初期可以吃花甲吗(孕早期可以吃花甲蛤蜊吗)

花甲味道鲜美我很喜欢吃，但是怀孕才3个月，还属于孕早期，想知道孕早期可以吃花甲吗？不行的话，那么孕中期可以吃少量花甲吗？

怀孕早期不建议吃花甲。

妊娠早期是胚胎发育的重要时期，但花甲是一种冷食，吃会导致体质寒冷，甚至刺激子宫，使身体不适，所以不建议在妊娠早期吃花甲。

1.妊娠早期胚胎植入不稳定，部分体质较弱，胚胎植入状况不当，吃太多冷花甲，会增加子宫收缩，正常子宫滑动，可能出现流产。

2.在怀孕初期，孕妇通常会出现呕吐现象，不想吃，花属于一种海鲜，鱼腥味浓郁，会加重呕吐现象，导致孕妇吃得更无聊。

怀孕中期可以吃少量的花甲。

1.胚胎在怀孕中期已经有了稳定的床，所以吃少量的冷食不会导致身体不适。

2.花甲营养全面，孕期食用对孕妇和胎儿都有一定的好处，所以孕中期可以少量食用花甲。

花甲中的蛋白质、不饱和脂肪、矿物质等成分可以促进胎儿骨骼、大脑和眼睛的发育。因此，孕中期吃花甲可以促进宝宝的发育。

花甲中含有不饱和脂肪酸、维生素等物质，能增强孕妇皮肤的弹性和抵抗力，具有良好的美容效果。

孕妇食用花甲中含有的蛋白质等成分，可以为人体产生抗体，提供大量的原料，从而在一定程度上增加抵抗力。

孕中期吃花甲可吃25克花甲肉。

花甲味道冷，吃太多会影响孕妇的肠道功能，所以吃会导致孕妇营养补充减少，影响胎儿发育，同时花甲会增加孕妇的胃滑动，吃可能出现腹泻现象，所以不能多吃，吃25克花甲肉，约100克花甲。

1.怀孕初期吃太多花甲可能会流产，但主要原因是孕妇胚胎植入不稳定。吃太多花甲会增强子宫的光滑度，刺激宫缩，所以可能会流产。

2.孕中期吃太多花甲不会分娩。孕中期吃太多花甲会影响消化吸收的功效，导致孕妇营养摄入减少，影响宝宝发育，甚至腹泻。

3.怀孕后期吃太多花甲可能会影响胎儿的状况，怀孕后期吃太多凉花甲，出现严重腹泻，胃和子宫强烈收缩，可能影响胎儿的状况。