坐月子的时候，很多的妈妈发现自己皮肤变得粗糙，干燥，有色斑，这个时候需要好好挽救一下皮肤，那么坐月子敷面膜可以吗？

坐月子可以贴面膜吗？

坐月子用面膜是可以的，但是要注意面膜的选择。

因为面膜也是护肤品，而且大部分化妆品都含有铅。如果这些有害物质进入皮肤，进入人体，天然乳汁也会受到影响。但哺乳期的营养是母亲的血液转化。如果护理得当，根本没有问题。

哺乳期应该注意什么？

1、最好选择相对安全的面膜

选择基本的补水面膜，最好不要使用修复、祛痘、美白、淡斑等有其他效果的产品，以免含有重金属或激素，对儿童健康产生负面影响。

2、面膜应避免婴儿哺乳期使用

成分安全的面膜是可以的，但是要注意绕过宝宝敷，因为贴面膜会吓到月份较小的宝宝，另一个是妈妈在一边贴面膜，他们会用手抓住嘴啃，面膜不能完成。

3、敷完面膜也要洁面

虽然上面推荐的面膜没有任何风险成分，但面膜总是化学护肤品，最好避免宝宝直接接触。因此，敷完面膜后，一定要记得清洁面部（可以使用清水或氨基酸洁面乳），以免宝宝接触到化学护肤品的残留成分，防止过多的精华堵塞毛孔。

坐月子怎么敷面膜？

1.尽量选择孕妇专用面膜，这种面膜中的有害成分较少，同时也能达到护肤的效果，应用更放心。

2.新妈妈尽量选择宝宝睡觉时间使用面膜，这样当宝宝醒来时，面膜几乎被吸收，不用担心让宝宝接触。

3.对于新妈妈来说，面膜对身体影响不大，最近天气干躁，适当的面部护理也可以，对宝宝没有影响。

4.坐月子期间，一定要在热水中加热面膜，以防掉月子病。

5.产后皮肤非常松弛，所以在身体恢复2周后，你可以使用柔软的保湿乳液和精华，为粗糙的皮肤提供营养。只有皮肤补充足够的水分，才能同时提亮肤色，优化褶皱，减少油脂分泌，减少痤疮的产生。