夏天炎热，口干舌燥，而且出汗多，此时来一杯冰水，既解暑又解渴，那对于特殊时期的人群，孕妇来说，天气热可以喝冰水吗？

孕妇夏天能喝冰水吗？

不推荐喝。

冰水可以收缩血管。如果孕妇突然大量饮用冰水，很容易引起宫缩，不利于养胎。而孕妇胃不好，喝冰水，可引起消化功能减退、腹痛、腹泻等症状。

为什么夏季孕妇不宜喝冰水？为什么夏季孕妇不宜喝冰水

可引起肠胃不适

怀孕期间，孕妇的胃肠道对冷刺激特别敏感。喝冰水会使胃肠血管收缩，减少胃液分泌，减少消化功能，对于胃肠功能差的孕妇，可能会引起食欲不振、消化不良、腹泻，甚至引起胃痉挛、严重腹痛。

可能引起胎动不安

研究表明，胎儿对冷刺激也非常敏感，当孕妇喝冰水时，胎儿会焦虑到子宫，胎儿运动变得频繁。因此，孕妇最好不要吃冰水。

孕妇夏天喝什么水好？

温开水。

夏天，孕妇需要喝开水。由于温开水经过煮沸消毒、清洁卫生，是孕妇补水的主要来源。而温开水也有以下优点:

1.温开水最容易止渴，具有调节体温、运输营养、清洁身体内部的功效。

2.它具有很强的生物活性，对促进细胞代谢、传热、血液循环和维持电解质平衡有很大的好处。

注意事项

天气炎热时，孕妇不仅不宜喝冰水，还不宜吃太多冷（冷）食物，如苦瓜、甜瓜、荸荠、柿子、猕猴桃、蜗牛、鸭蛋、鹅肉、马齿、竹笋等，也应少吃。