颞颌关节脱位也就是人们常说的“掉下巴”，患者呈张口位，不能饮食及言语，其疼痛往往让人难以忍受。那么掉下巴怎样才能治好呢？

技巧复位

颞颌关节脱位最先选方法为技巧复位，只有尽快的将脱位的关节回复到应有的位置才能快速消除病人痛楚。目前常见的复位技巧有两侧脱位口腔内复位法、点穴复位法以及一侧脱位口腔内复位法，必须由专科医生，开展复位操作。

若脱位3周后仍没有整复这，则为陈旧脱位。因为四周的软组织早已有不同程度的纤维性变，可在局麻中进行复位。

复位后固定

下吧复位成功后，应当保持闭口，用四头带兜住下颌部，四头先后在头顶上系结，固定1-2周时间。倘若习惯性颞颌关节脱位固定时间为1-2个月，其目的是保持颞颌关节复位后的位置，使被拉松拉伤的关节囊和肌腱得到良好的修补，避免再次脱位。

复位固定后注意

在固定期内，最好是进餐流质饮食，习惯性脱位可在半个月后进餐软食，1个月认为不能吃硬物，并注意避免张大口动作，如高声讲话、大笑、打呵欠等。

复位后咬肌训练

在固定期内，要进度的主动做咬合动作，以加强咀嚼肌的牵拉功效。在复位后每日以双手的拇指或中、食指放到翳风穴或是下关穴上，轻轻按摩，以酸疼为度，每日3-5次，每次按揉100次。直到痊愈才行，不能中断，以帮助修复咬肌作用。

手术医治

假如技巧复位失败，必须进行手术治疗，可由医生在颞颌关节处注射麻药，使咀嚼肌消除筋挛，再进行技巧复位。复位成功后，脱位的病症即可消退。如果是陈旧脱位、关节周围黏连严重者，技巧复位较为困难，可进行割开复位或者把髁装突摘除去治疗。