现在的孩子都非常喜欢巧克力那香甜可口的味道。有的家长以为巧克力营养丰富，就让孩子多吃。实际上，儿童并不适合多吃巧克力，尤其是食之不当，反而会影响儿童健康。

营养元素含量不当比例不当

巧克力虽然热量高，但其营养成分的比例不符合儿童发育的需要。

脂肪较多

巧克力中所含的脂肪，如果在胃里停留太久，就不容易被孩子消化。

吃后容易产生饱腹感

如果孩子们在饭前吃巧克力，他们就没有食欲，即使他们吃得很好。但吃完饭后，他会感到饿，这扰乱了正常生活的良好饮食习惯。

吃得太多很容易引起腹痛

事实上，食物中的纤维可以刺激胃肠道的正常蠕动，而巧克力不含纤维。儿童的生长发育需要各种营养素来平衡饮食，如肉、鸡蛋、蔬菜、水果、食物等，这是巧克力无法替代的。